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보톡스 시술 직후에는 약물이 주변 근육으로 퍼지지 않도록 시술 부위를 문지르거나 누르는 행위를 절대 삼가야 하며 약 4시간 동안은 눕지 않는 것이 좋습니다. 또한 과음이나 사우나, 격한 운동은 체온을 높여 염증을 유발하거나 약물의 효과를 반감시킬 수 있으므로 최소 일주일 정도는 피하는 것이 바람직합니다. 주사 부위에 약간의 멍이나 부기가 생길 수 있으나 이는 자연스러운 현상이므로 시간이 지나면 호전되니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
요가는 매트와 발바닥 사이의 접지력을 이용해 중심을 잡는 동작이 많으므로 미끄러짐 방지와 정확한 관절의 힘 전달을 위해 맨발로 하는 것이 원칙입니다. 발바닥 전체로 지면을 누르는 감각을 통해 신체의 균형을 인지하고 발가락 사이의 작은 근육들까지 사용하게 되어 발 건강과 정렬에 도움을 줍니다. 발이 너무 시리거나 위생이 걱정된다면 발가락이 뚫려 있고 바닥에 미끄럼 방지 처리가 된 전용 요가 양말을 착용하는 것을 추천합니다.
광과민제를 피부에 바른 후 특정 파장의 레이저를 조사해 피지선과 여드름균을 선택적으로 파괴하는 시술입니다. 잦은 재발로 고민인 여드름 피부에 효과적이며, 피지 분비량을 조절해 모공 관리와 피부 결 개선에도 도움을 줍니다.









