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FAQ
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기존 필링이 피부를 깎아내거나 녹이는 방식이었다면, 라라필은 4세대 성분인 LHA를 이용해 피부 속부터 서서히 채워주며 각질을 탈락시키는 '채우는 필링'입니다. 자극이 거의 없어 예민한 피부나 홍조가 있는 분들도 안심하고 받을 수 있습니다. 시술 후 피부 장벽이 강화되고 안색이 투명해지며, 별도의 회복 기간 없이 바로 일상생활과 메이크업이 가능하다는 것이 큰 특징입니다.
운동 전 가벼운 동적 스트레칭은 체온을 높이고 관절의 가동 범위를 넓혀주어 갑작스러운 자극으로 인한 근육 파열이나 관절 부상을 효과적으로 방지해 줍니다. 또한 혈류 공급을 원활하게 하여 근육의 반응 속도를 높이고 주운동 시 자극을 더 깊게 느낄 수 있게 도와주므로, 최소 10분 정도는 전신을 골고루 움직여 몸을 예열하는 준비 시간을 갖는 것이 필수입니다.
하체는 중력으로 인해 혈액과 림프가 정체되기 쉬워 부종이 잘 생깁니다. 폼롤러 마사지는 뭉친 근막을 풀어주고 순환을 원활하게 하여 다리 라인을 매끈하게 만드는 데 큰 도움을 줍니다. 운동 전후로 허벅지 옆면과 뒤쪽을 10분 정도만 문질러줘도 셀룰라이트 예방과 하체 부종 완화에 탁월한 효과가 있습니다.









